Itsetuntemus

Itsetuntemus tuo mukanaan henkisen vapauden ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin.

Löytäessäsi itsesi olet löytänyt tien unelmaelämääsi.

RULLAHIERONTA RENTOUTTAA JA NUORENTAA

Olen aina ollut herkkä kutiamaan ja jalkapohjien koskeminen on minulle se karmaisevin paikka. Olen pahoillani toisten asiakkaiden puolesta mutta en voinut mitään. Repeilin huolella, kun kone hieroi jalkapohjiani. Totesinkin, että tuli Naurujooga harjoitus samalla.

UNELMA AFRIKASTA

Emme me löydä matkaltamme seuraava askelta me löydämme oivalluksen itsestämme. Yhä uudelleen ja uudelleen.

EHEYTTÄVÄ LUONTOYHTEYS

Luontoyhteys on kunnioitusta kaikkea elävää kohtaan. Se on ymmärrystä, että ihminen on osa luontoa. Vaikka laitamme itsemme betonikuutioiden sisään ja tapamme kaiken vihreän ympäriltämme meidän kehomme muistaa alkuperämme. Kehomme ja mielemme seuraa elämän biologista kulkua. Vuodenaikoja. Kun pakotamme sen luopumaan kaikesta normaalista toiminnasta me sairastumme. Elintasosairauksiin.

MITEN SITOUTUA ELÄMÄNMUUTOKSEEEN? (pohdintoja Maciejowiecissa)

Kun muut menivät nukkumaan istuin vielä nuotiolla. Katselin kuun valaisemaa rinnettä ja tiesin että minulla ei olisi pienintäkään halua pyöriä sitä humalassa alas. Ja silloin tajusin kuinka olin sitouttanut itseni elämänmuutokseeni rehellisyydelläni.

Yhtäkkiä minusta on tullut lapsuuteni idoli.  Tutkimusmatkailija vieraassa maassa. Rehellisyyteni itselleni on tuonut minut tähän pisteeseen. Ja lopultakin seison oikeassa kohdassa tähtitaivaan alla. Suoden itselleni sitä mikä on minulle hyvää, kaunista ja tarpeellista.